對寶寶來說，特別是1歲以內(nèi)的寶寶，奶類是他們主要甚至是唯一的食物，而奶類中的鈣是很豐富的，因此從鈣的攝入量上來說是基本足夠的。但維生素D不足在小寶寶中則是相當(dāng)普遍的。

       這一方面是因?yàn)閷殞殞�維生素D的需要量多，同時也是因?yàn)閷殞毥佑|陽光的機(jī)會有限，加上寶寶皮膚嬌嫩、眼睛對陽光敏感等也不適合長時間曬太陽，由曬太陽而獲得維生素D困難。如果加上媽媽本身維生素D含量不足造成寶寶儲存少，小寶寶發(fā)生維生素D缺乏也就不足為奇了。

       維生素D缺乏會明顯限制鈣的吸收，在維生素D缺乏的狀況下補(bǔ)充鈣，其實(shí)際效果是較差的。只有維生素D和鈣兩者都充足的情況下，才能保證寶寶不缺鈣。

       維生素D缺乏而導(dǎo)致鈣吸收不良以致形成佝僂病，一直是我國重點(diǎn)預(yù)防的嬰幼兒疾病之一。我國兒科學(xué)會也一直強(qiáng)調(diào)要預(yù)防性地額外給予兩歲以下嬰幼兒維生素D補(bǔ)充，以補(bǔ)足維生素D的不足。

       而目前一些更深入的研究則揭示，維生素D不僅僅與人體鈣吸收利用和骨骼健康有關(guān)，還與腫瘤、糖尿病、高血壓、心血管疾病等有關(guān)。因此當(dāng)寶寶有缺鈣的表現(xiàn)時，除了補(bǔ)充鈣以外，更需要的是補(bǔ)足維生素D。