到美容院做一些適合冬季的項(xiàng)目

4、如果條件允許，建議在干燥的冬天每天使用面膜，貼片式、涂抹式、DIY式輪流登場(chǎng)，補(bǔ)水、滋潤(rùn)、抗老效果全面發(fā)揮；

5、可以選擇到美容院做一些適合冬季的項(xiàng)目，編輯每2周會(huì)去做一次精油按摩，對(duì)補(bǔ)充肌膚流失的水分和油脂很有效；

6、在寒冷的冬季，北京這種干燥的城市不宜吃過(guò)多辛辣食物，建議多吃梨，熬銀耳蓮子湯，可以潤(rùn)燥。如果腿部有鱗屑出現(xiàn)，應(yīng)多吃些含維生素A的食物，如豬肝、雞蛋、魚(yú)肝油等，芝麻、黃豆、花生也含有不飽和脂肪酸，可緩解皮膚干燥。