張曉娟主任表示，隨著妊辰周期的推進(jìn)，母體自身免疫力下隆，細(xì)胞新陳代謝緩慢，細(xì)胞內(nèi)部的補(bǔ)水機(jī)能下降，角質(zhì)層含水量下降，導(dǎo)致肌膚持續(xù)處于干渴狀態(tài)；同時(shí)外加細(xì)胞新陳代謝緩慢也導(dǎo)致皮脂膜減少、受 損，肌膚鎖水能力同步下降，外加外界環(huán)境干擾(曝曬、空氣干燥等)肌膚表皮層水份流失嚴(yán)重，肌膚受內(nèi)外雙向夾擊，導(dǎo)致干燥缺水甚至粗糙，脫皮，進(jìn)而出油、毛也粗大、粉刺、痘痘、孕斑等問(wèn)題。對(duì)抗孕中一切肌膚問(wèn)題，提高肌膚自身補(bǔ)水及鎖水能力是十分重要的。

　　就例如，孕膚寶多糖潤(rùn)膚系列所有產(chǎn)品均含海藻保濕劑。藻保濕劑，GELYOL L.N.55萃取自太平洋南美洲海岸的褐色智利海藻——Lessonia nigrescens。它是一種卓越的皮膚保濕劑，能增加角質(zhì)層水分，將水分綁定在角質(zhì)層，同時(shí)其富含特殊的氨基酸，能幫助建立和保持皮膚健康和組織連結(jié)性。并且是可以提高孕婦的肌膚自我修復(fù)能力達(dá)到自我補(bǔ)水，這也是孕婦專用護(hù)膚品和普通補(bǔ)水產(chǎn)品的區(qū)別。

　　張曉娟提醒孕媽媽們，除了選擇好適合自己的護(hù)膚品之外，平時(shí)的生活也要學(xué)會(huì)保濕。

　　1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉。

　　2、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩。

　　3、沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)、PH值弱酸性的沐浴露。

　　4、沐浴后，應(yīng)在全身涂抹潤(rùn)膚油。

　　5、要特別注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

　　張曉娟表示，由于孕期的容易產(chǎn)生比較多的皮膚問(wèn)題，在做好補(bǔ)水工作的同時(shí)，一下6個(gè)方面也是需要注意的。

　　清潔——孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無(wú)皂基的潔面產(chǎn)品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

　　控痘——有些準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個(gè)月要慎用。因此可以在注意清潔的同時(shí)選擇天然植物類護(hù)膚品來(lái)保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。

　　抗干——有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產(chǎn)品護(hù)理是日常護(hù)膚的重點(diǎn)，就例如孕膚寶的多糖潤(rùn)膚系列。

　　防斑——據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會(huì)在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會(huì)“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護(hù)膚品或者純天然產(chǎn)品來(lái)控制色斑的發(fā)展。

　　防曬——這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會(huì)對(duì)光特別敏感，因此無(wú)論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑，結(jié)果孕后怎么也無(wú)法消除，遺憾不已。其次，應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品，安全有效果。

　　簡(jiǎn)單——日常護(hù)膚步驟一定要簡(jiǎn)單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些天然的護(hù)膚品來(lái)護(hù)理。如孕膚寶多糖潤(rùn)膚系列，它均含海藻保濕劑，成分天然。