許多人都知道母乳喂養(yǎng)的好處，可奶水不夠卻困擾了許多新媽媽。小家伙沒(méi)“飯”吃，吸著乳頭不放，痛得媽媽眼淚直流；寶寶吃不飽，媽媽們補(bǔ)來(lái)補(bǔ)去，奶水還是不夠；為了刺激乳腺，用吸奶器吸得乳房疼痛難忍……對(duì)此，專(zhuān)家建議，無(wú)論是什么原因引起的乳汁不足，新媽媽都要對(duì)母乳喂養(yǎng)充滿(mǎn)信心，切不可輕易走進(jìn)“催奶”誤區(qū)。

誤區(qū)1 奶水不好就找催奶師

案例：市民季女士剛做媽媽幾天，就遇到了煩心事：乳房脹得不行，可寶寶就是吃不飽。聽(tīng)同事們說(shuō)，孩子生下來(lái)就要找催奶師催奶，于是，季女士發(fā)動(dòng)了親朋好友，幫忙介紹催奶師。

經(jīng)過(guò)催奶師的按摩，乳房腫脹當(dāng)時(shí)就得到了緩解，可沒(méi)想到第二天，乳房里又出現(xiàn)了硬塊，季女士這下不知道該怎么辦了，難道幾百塊錢(qián)就這么白花了嗎？

專(zhuān)家解讀：有一些催奶師并沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，如果按摩不當(dāng)，很容易誘發(fā)別的乳腺疾病。對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，有沒(méi)有乳汁跟很多因素有關(guān)，比如精神因素，遺傳因素，個(gè)人體質(zhì)，等等。并不是只要找了催奶師，就能解決寶寶吃飽的問(wèn)題。一般情況下，只要新媽媽堅(jiān)持喂母乳，寶寶的吸吮就能直接刺激乳腺，奶水會(huì)越吃越多，足夠喂養(yǎng)寶寶。但對(duì)于比較特殊的體質(zhì)，如一些女性乳房腺體組織本身就少，那么無(wú)論怎么催奶，奶水都不會(huì)多。

誤區(qū)2 吃不完的奶水要排完

案例：宋先生為了讓自己的父母少受累，早早就請(qǐng)好了月嫂。老婆生完孩子，當(dāng)一家人還沉浸在喜悅中時(shí)，煩惱卻跟著來(lái)了�！袄掀艅傞_(kāi)始奶水還可以，但因?yàn)楹⒆映缘貌欢�，月嫂就說(shuō)孩子吃不完的奶水最好能排干凈，這樣不但可以使奶水越來(lái)越多，寶寶也不至于吃‘剩奶’�！笨勺屗蜗壬鸁�惱的是，現(xiàn)在老婆的奶水非但越排越少，而且乳房出現(xiàn)疼痛癥狀，這可急壞了宋先生和家人。

專(zhuān)家解讀：寶寶吃不完的奶水要排干凈是許多新媽媽都存在的觀念誤區(qū)。排奶在一定程度上會(huì)刺激乳腺管，但如果過(guò)度排奶不但不會(huì)讓奶水越來(lái)越多，還會(huì)誘發(fā)其他乳房疾病。另外，許多新媽媽排奶的方式一般都采用吸奶器或手?jǐn)D，因?yàn)榱Χ群褪址ú划?dāng)擠乳房的情況有很多。喂養(yǎng)寶寶時(shí)，不要讓寶寶只吃一邊，要兩邊換著吃。所謂吃不完的奶水一定要排空，根本沒(méi)有必要。

誤區(qū)3 中藥催奶對(duì)寶寶不好

案例：因?yàn)榕畠耗趟�不夠，李女士找了許多催奶的法子給女兒催奶，可半個(gè)月過(guò)去了，效果一點(diǎn)都不明顯�？粗�吃不飽的外孫嗷嗷直哭，李女士很是著急。幾天前，李女士從好朋友那里得到了一個(gè)催奶的中藥方子，于是趕緊去藥店抓了回來(lái)�？膳畠簠s不領(lǐng)情，說(shuō)哺乳期吃藥影響寶寶健康。這讓李女士犯了糊涂，難道這藥真的就不能吃嗎？

專(zhuān)家解讀：對(duì)于李女士的疑問(wèn)，醫(yī)生這樣解釋?zhuān)翰溉槠诔运幱绊憣殞毥】�，主要看吃什么藥，一般情況下，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的藥物一定是安全的。比如催奶的中藥，產(chǎn)婦是完全可以服用的，對(duì)寶寶健康并不會(huì)造成影響。因?yàn)槊總�(gè)人身體都存在個(gè)體差異，所以催奶的方子不能亂用。像李女士那樣，拿著別人的方子就去抓藥，女兒即便吃了也未必能達(dá)到效果。