一、喜歡逛街購(gòu)物

時(shí)期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。

影響：容易被推擠或碰撞。

方法：1、避開(kāi)人潮時(shí)段。2、可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發(fā)現(xiàn)你是孕婦，減少危險(xiǎn)。3、人潮較多時(shí)，可將空出的一只手擋在腹部前，以防發(fā)生碰撞的危險(xiǎn)。4、購(gòu)物后如果物品較重可考慮請(qǐng)商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。

二、穿高跟鞋OR拖鞋

孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時(shí)，鞋底應(yīng)選擇防滑或購(gòu)買(mǎi)止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場(chǎng)合需穿著略高跟的鞋子，那么不妨多帶一雙平底鞋作更換。

影響：1、易重心不穩(wěn)而跌倒。2、易腰酸背痛。3、拖鞋容易脫落。

方法：1、應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。2、應(yīng)選擇防滑鞋子。3、購(gòu)買(mǎi)止滑鞋墊貼在鞋底。4、特殊場(chǎng)合多帶一雙平底鞋作替換。

三、泡溫泉

懷孕初期，泡過(guò)熱的溫泉可能會(huì)造成胎兒畸形、流產(chǎn)，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產(chǎn)。此外，不干凈的溫泉會(huì)使孕婦發(fā)生陰部感染。所以，懷孕中期身體穩(wěn)定的孕媽咪，如果想要泡溫泉，最好選擇水溫不過(guò)高的溫泉，時(shí)間盡量控制15分鐘左右，或選擇只泡泡雙腳。此外，在溫泉或泳池等環(huán)境，都要留意行走的安全。

影響：1、流產(chǎn)。2、早產(chǎn)。3、陰部感染。

方法：1、只泡泡雙腳。2、浸泡時(shí)間約15分鐘。3、留意行走時(shí)的安全。4、家電電磁波。