1 你會嘔吐

      如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的，我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生后，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多么普遍的一個現(xiàn)象，幾乎90%的媽媽都在產(chǎn)床上經(jīng)歷過惡心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中采用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個征兆就是惡心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃里的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發(fā)生。

      如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。

      2 你的牙齒會咔噠咔噠地響

      差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒發(fā)出咔噠咔噠的聲音。這種現(xiàn)象的發(fā)生并不是因為感到冷(事實上，這個時候準媽媽的體溫還會上升1到2 度，會感到熱)。以前的解釋是：顫抖是分娩過程中身體處于臨時狀態(tài)的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現(xiàn)一些不相容成分的直接結果。在分娩的過程中，極少量的胎兒的血液會融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分(例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型)，媽媽就會出現(xiàn)顫抖、哆嗦、打冷戰(zhàn)的現(xiàn)象。

      3 你會制造一些尷尬的聲音

      當寶寶通過產(chǎn)首慢慢下降，準備降生的時候，就會擠壓到直腸，使一些氣體從肛門被迫排出。尤其是進行硬膜外麻醉以后，肛門附近的括約肌變得麻痹，沒有知覺，這種情況就越會發(fā)生。另一個關于分娩的讓人不太愉快的事情是：在產(chǎn)床上你也會有腸蠕動，也就是排便。不過，醫(yī)生對這件事的態(tài)度很客觀，他們認為這只是人體器官一種正常的運動。當寶寶的頭通過產(chǎn)道時，直腸會變得平滑，里面的內(nèi)容物就會被推出來。如果真的發(fā)生了這樣的事，你也不用感到難堪和不好意思，這完全是正常的反應。當然，關于這些事我們以前是很少聽說的，更不要說看到了。

      4 你的行為看起來也許會像個瘋子

      在分娩過程中，尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候，你也許會尖叫、大哭，或者詛咒你的丈夫或是醫(yī)生，甚至是撕扯自己的衣服�！霸�經(jīng)有個產(chǎn)婦覺得太不舒服了，就把自己的睡袍全扯開了，最后她是裸著身子經(jīng)歷了分娩的全過程。”一個很有經(jīng)驗的助產(chǎn)士這么告訴我。這些行為雖然有點過激，但都很正常，它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現(xiàn)。

      你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪于身體內(nèi)激素的變化：分娩過程中，雌激素和孕激素的水平會發(fā)生一些變化，大致和月經(jīng)前激素變化的模式雷同，因此你的反應也就和經(jīng)前期綜合癥很相似。如果你確實有些舉動象發(fā)瘋一樣，也不要怪罪自己。醫(yī)生和護士對這些又喊又叫的產(chǎn)婦已經(jīng)司空見慣了。如果你不想發(fā)生這樣的事，可以提前做些準備工作。例如參加產(chǎn)前培訓班，練習呼吸和正確的用力方式，讓自己盡量平靜一些。

      5 你的頭腦會一片空白

      在分娩的緊要關頭，你很容易就會忘掉產(chǎn)前培訓課教授的內(nèi)容�！拔遗�力地想用老師教過的辦法減輕一些疼痛，可是怎么也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。我只能平躺在那兒，兩只手緊緊地抓著產(chǎn)床的扶手。”一個媽媽經(jīng)歷過分娩以后，這樣對我說。如果你的丈夫可以陪產(chǎn)，那么可以讓他事先和你一起學習一些放松的辦法，也好在關鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

      6 寶寶第一眼看上去并不可愛

      如果當你第一次把寶寶抱在懷里時，并沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅，不要難過。你剛剛經(jīng)歷過分娩，筋疲力盡的身體和神經(jīng)需要時間休息和恢復。如果你可以，試著喂喂孩子吧!然后讓護士把孩子抱走，這樣你就可以好好地休息一下了。我在經(jīng)歷了17小時的分娩過程后，就是這么做的。1小時以后，當我再次托起女兒的背仔細看她的時候，我就被她迷住了。

      7 分娩的過程對于你的丈夫來說也并不輕松

      胎兒監(jiān)測器嘩啦嘩啦地響，你的情緒象過山車一樣大起大落。這一切對于你的丈夫來說無疑都是一種從未經(jīng)歷過的嚴峻考驗。“我們不讓丈夫陪產(chǎn)，或者在分娩的關鍵時刻要求他們離開產(chǎn)房，是因為看到妻子撕心裂肺的疼痛，往往會讓他們心煩意亂，而他們的情緒會讓產(chǎn)婦更加緊張�！币虼�，如果你的丈夫被要求離開產(chǎn)房，你要理解醫(yī)生，并且也要讓丈夫知道，也許這并不是一件壞事。我曾經(jīng)聽說過一位陪產(chǎn)的丈夫在妻子分娩的時候，昏倒在產(chǎn)房里，結果醫(yī)生還要分出精力來照顧這位丈夫。

      如果你不能確認你的丈夫可以經(jīng)如此嚴峻考驗，那就另選一個人陪伴你分娩吧!最好是一位有過生育經(jīng)驗的女性朋友或者是其他的家庭成員，當然現(xiàn)在你也可以選擇一位導樂幫助你分娩。