1、芝麻醬倒入容器，調(diào)入適量鹽、蝦油。

2、順同一方向攪拌至粘稠。

3、分次加入少許涼開(kāi)水調(diào)稀。

4-5、攪拌至呈絲帶狀即可。

小提示：

1、芝麻醬做拌料最營(yíng)養(yǎng)，不但口感香醇，還含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些物質(zhì)都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)要素。

2、在膳食中注意經(jīng)常給孩子補(bǔ)點(diǎn)芝麻醬，不僅能調(diào)整某些孩子的偏食厭食，還能糾正和預(yù)防缺鐵性貧血。

3、麻醬對(duì)于預(yù)防佝僂病以及骨骼的發(fā)育，大有益處。

4、吃芝麻醬，要控制好量，小孩子一般一天吃10克左右，約為家用湯匙的1勺左右。此外，寶寶腹瀉時(shí)，暫時(shí)不要吃，因?yàn)橹ヂ獒u含大量脂肪，有潤(rùn)腸通便 作用，吃后會(huì)加重腹瀉。

5、夠買(mǎi)芝麻醬，應(yīng)盡量避免選瓶?jī)?nèi)有太多浮油的，避光保存。